نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد علامت اولیه نشان دهنده بیماری «آرتروز روماتوئید» می تواند خشکی بدن به هنگام صبح باشد. آرتروز دارای علایم هشداردهنده متعددی است.
به گزارش بهداشت نیوز، معمولاً افراد مبتلا به این بیماری از علایمی نظیر قرمزی، گرما، تورم و درد مفاصل و کاهش شدت حرکت مفاصل درگیر با بیماری رنج می برند. حال یافته های جدید نشان می دهد خشکی صبحگاهی بدن یکی از شایع ترین موارد شکایت بیماران مبتلا به آرتروز و روماتیسم است.
از این رو خشکی صبحگاهی بدن که بیش از 30 دقیقه به طول انجامد، می تواند نشانه آرتروز باشد.
به گفته محققان، خشکی بدن، به ویژه هنگام بیدارشدن از خواب در زمان صبح یا بعد از نشستن پشت میز یا رانندگی با خودرو برای مدت طولانی، نشانه آرتروز است. خشکی بدن به هنگام صبح اگر بیش از یک ساعت به طول انجامد، دلیل خوبی برای مراجعه به پزشک است. خشکی بدن می تواند متفاوت باشد و از خشکی انگشت ها تا بی حرکتی نسبتاً کامل بدن را شامل شود. حتی بیماران ممکن است اوایل صبح با درد از خواب بیدار شوند.
دست ها بیش از هر قسمت دیگر بدن تحت تاثیر خشکی بدن است.
دلایل اصلی خشکی بدن عبارت است از: نداشتن تحرک فیزیکی روزانه، اضافه وزن، رژیم غذایی نامناسب یا نداشتن خواب خوب. ورزش روزانه (حتی پیاده روی همراه با تکان دادن دست ها) شیوه مناسبی برای ترشح آندورفین در بدن، حرکت خون و کمک به خروج سموم از بدن است.
منبع: تیک
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.