آلوده بودن مسواک می تواند موجب به وجود آمدن بیماری های دهان و دندان شود.کافیست چند دستورالعمل ساده را که در زیر به آنها اشاره شده برای تمیز نگهداشتن مسواک خود بکار ببندید.

ادامه مطلب

30 درصد جمعیت جهان یا چاقی مفرط دارند و یا از اضافه‌وزن رنج می‌برند. سازمان بهداشت جهانی، چاقی را یکی از مهمترین عوامل مرگ و میر در دنیا قلمداد می‌کند. چاقی هم خطرناک است و هم اینکه زیبایی ظاهری را از ما می‌گیرد. دیگر اینکه واقعیت تلخ این است که بیشتر آدم‌ها خیلی راحت چاق می‌شوند؛ اما لاغرشدن و از دست‌دادن وزن اضافه بدن اصلا کار راحتی نیست.

ادامه مطلب

بسیاری از خانم ها نگران بروز مشکل افتادگی و شل شدن پوست خود هستند و همیشه به دنبال راهی ساده برای جلوگیری از بروز این مشکل می باشند.

ادامه مطلب

اکثر مردم، مسواک زدن دندان های خود را یک راه برای مقابله در برابر کرم خوردگی دندان می دانند و همچنین بدست آوردن نتایج دلپذیری مانند یک لبخند روشن و نفس تازه.

ادامه مطلب

تقریبا همه ما مسواک و خمیردندان خود را در دستشویی یا حمام می‌گذاریم. اما مشخص شده است که گرما و رطوبت این مکان‌ها محیطی عالی برای رشد و تکثیر میکروب‌ها است به طوری که بیشتر چیزهایی که در این دو مکان هستند در معرض آلودگی قرار دارند.

ادامه مطلب

همه ی خانم ها با موخوره آشنا هستند؟ موخوره همان شاخه شاخه شدن نوک موها است که باعث می شود موها کم کم تکه تکه شده و میریزد و در صورتیکه به آن رسیدگی نکنید و درمان نشود، به سرعت پیشرفت می کند.

ادامه مطلب

یک متخصص پوست و مو گفت: چربی پوست به ژنتیک افراد بستگی دارد و روش‌های مراقبت از پوست با توجه به جنس پوست متفاوت است.

ادامه مطلب

کربوهیدرات های ساده ( مانند چیپس ) و قند های اضافه شده ( در مواردی مانند نوشیدنی های شیرین ) باعث بالا رفتن فشار خون می شوند، که باعث تحریک سیلی از انسولین است، انسولین هورمونی است که کبد را تشویق می کند تا در میان تنه چربی ذخیره کند.

ادامه مطلب

در این مطلب به چند روش ساده و موثر برای تقویت و پرپشت شدن ابروها اشاره می کنیم.

ادامه مطلب

پوست سالم، بدون جوش ، آکنه ولکه های تیره است ودرخشنده و شفاف به نظر می آید. اما امروزه به دلایل مختلف از جمله رژیم غذایی ، آلودگی ها و مشکلات هورمونی و داخلی، پوست بسیاری از ما شفافیت و درخشندگی طبیعی را ندارد و نیاز است که به آن رسیدگی بیشتری شود.

ادامه مطلب

ظاهر شدن چین و چروک ها بر روی صورت شما در اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است که البته می توان جلوی ابتلای زودرس به آنها را تا حد زیادی گرفت.

ادامه مطلب

بسیاری از بیماران بر این باورند که رنگ لثه‌ها در حالت طبیعی و فاقد بیماری صرفاً باید صورتی باشد.آیا این موضوع صحت دارد؟ هر چند این عقیده تا حد زیادی درست است و قرمزی بیش از حد لثه‌ها حدوداً در ناحیه لب آن می‌تواند نشانه التهاب لثه و بیماری آن باشد باید توجه داشت که همه تغییر رنگ‌های لثه الزاماً نشانه بیماری نیست و در پاره‌ای موارد تنوعاتی از حالت طبیعی را نشان می‌دهد که در این حالت لثه در سلامت کامل بوده و تغییر رنگ آن کاملاً طبیعی است.

ادامه مطلب

پوسیدگی دندان و بیماری های لثه عامل ابتلای به بیماری ها به خصوص برخی سرطان ها است.

ادامه مطلب

پوسیدگی دندان، یعنی آغاز خراب شدن دندان ها و در نهایت از دست دادن این عضو مهم از بدن.

ادامه مطلب

ماساژ صورت فشارهای اطراف فک را کاهش می دهد، گردش خون را بالا می برد، با تحریک ماهیچه ها، پوست صورت را سفت می کند، به جریان لنفاوی کمک می کند و باعث جذب عمیق تر سرم ها و کرم ها می شود.

ادامه مطلب