کد خبر: 291605
تاریخ انتشار: پنجشنبه 30 بهمن 1404 - 11:29
روزهداری اگر با شناخت نیازهای بدن همراه باشد، میتواند فرصتی برای بازتنظیم عادات و ارتقای سلامت باشد. در این میان، توصیههای تخصصی نقش مهمی در حفظ تعادل و پیشگیری از افت فشار، قند خون و ضعف عمومی دارند و می توانند روزه داری ایمن و آگاهانه ای را رقم زنند.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.