گرما با ایجاد افزایش فشار بر قلب، میتواند احتمال سکته، آریتمی و فشار خون را تشدید کند.
به گزارش بهداشت نیوز، گرما، فشار مضاعف به قلب وارد میکند و میتواند سکته، آریتمی و فشار خون را تشدید کند. برخی داروهای قلبی (مثل دیورتیکها و بتابلاگرها) تعادل آب و الکترولیت بدن را بهم میزنند. ترکیب گرما و آلودگی هوا، خطر مشکلات قلبی را دو چندان میکند.
طبق اعلام جمعیت هلال احمر: ۵ راهکار حیاتی برای ایمنی گرما
۱. دمای هوا را روزانه بررسی کنید: اگر هشدار گرما (HeatRisk) در وضعیت نارنجی یا بالاتر است، فعالیت بیرونی را محدود کنید.
۲. مایعات و الکترولیت کافی بنوشید: نوشیدن منظم آب و نوشیدنیهای الکترولیتی از کم آبی و افت فشار جلوگیری میکند.
۳. از سایه و وسایل خنککننده کمک بگیرید: در خانه از پنکه یا کولر و بیرون از سایه استفاده کنید.
۴. فعالیت را به ساعات خنک روز محدود کنید: بهتر است ورزش یا خروج از خانه، صبح زود یا عصر انجام شود.
۵. وضعیت دارویی و علائم بدنی را پیگیری کنید: در مورد تنظیم دوز داروها با پزشک مشورت کنید.
همچنین بیماران قلبی در صورت قرار گرفتن در گرما باید علائمی مثل سرگیجه، تپش قلب با ضعف را فورا جدی بگیرند و سریعا به پزشک مراجعه کنند.
باید به این مسئله دقت کرد که گرما را نباید دست کم بگیرید؛ زیرا گرما برای قلب، تهدیدی خاموش است.
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.