کد خبر: 258047
تاریخ انتشار: جمعه 03 فروردين 1403 - 12:50
حرکت وکیوم شکم حرکتی برای عضلات شکم است که برای زیبایی به خصوص در مسابقات بدنسازی صورت می‌گیرد. از این تمرین برای نمایش یک فیزیک خوب از نمای جلو روی استیج مسابقات استفاده می‌شود و از زیباترین فیگورهاست که بسیارمورد توجه داوران قرار می‌گیرد.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.