کد خبر: 240420
تاریخ انتشار: پنجشنبه 18 خرداد 1402 - 11:40
خوردن این میوه‌ها مانع از ابتلا به دیابت می‌شود.
به گزارش بهداشت نیوز، مصرف منظم میوه‌های مختاف در رژیم غذایی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان و مرگ‌ومیر را حدود ۱۰ الی ۱۳ درصد کاهش می‌دهد.
میوه‌های کم کربوهیدرات دارای فواید بسیاری مانند کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، مدیریت سطح کلسترول و کاهش وزن هستند.
در زیر این میوه‌ها معرفی شده‌اند.
منبع: خبرآنلاین
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.