title
کد خبر: 183558
00
گامی ساده برای حفظ سلامت دندان ها

کارشناس مسئول سلامت دهان و دندان معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: بعد از خوردن مواد قندی از آب یا میوه های آبدار استفاده کنید که خاصیت تمیزکنندگی داشته باشند.

به گزارش بهداشت نیور، دکتر مهین یاهوئیان در رابطه با بهداشت دهان و دندان در عید نوروز اظهار کرد: تعداد دفعات خوردن موادغذایی ترش و شیرین را محدودکنید چرا که به ازای خوردن هر بار مواد قندی، محیط دهان تا نیم ساعت اسیدی باقی می ماند.

وی ادامه داد: موادترش و نوشابه ها نیز اثر مشابه می گذارند بنابراین تا حدامکان بعد از خوردن مواد قندی از آب یا میوه های آبدار استفاده کنید که خاصیت تمیزکنندگی داشته باشند.

دکتر یاهوئیان عنوان کرد: شکستن پسته و فندق با دندان از جمله رایج ترین افعالی است که منجر به شکستگی ناگهانی دندان ها و ترمیم های دندان می شود بنابراین از جویدن مواد غذایی سفت و سخت پرهیز کنید.

وی ضمن تاکید بر اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان، افزود: مسواک و نخ دندان را فراموش نکنید همچنین افرادی که دندان مصنوعی دارند نیز باید به بهداشت دندان مصنوعی خود بعد از وعده های غذایی توجه کنند.

 

 

 


مرتبط ها
ارسال نظر
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز