مسیر ایمن در طول همه‌گیری بیماری کووید- ۱۹ برای کودکان، شانس ابتلا به عفونت نبود بلکه انجام واکسیناسیون بود.

دیابت از شایع‌ترین بیماری‌های غیرواگیر است که با رعایت تغذیه سالم، ورزش منظم و کنترل قند خون می‌توان از بروز و پیشرفت آن پیشگیری کرد. در این اینفوگرافی، نگاهی داریم به مهم‌ترین نشانه‌ها و راهکارهای مقابله با دیابت. . . .

صرف بالای کافئین در طول روز هم می‌تواند باعث سردرد شود و اگر به‌طور ناگهانی متوقف شود، فرد را دچار سردرد ناشی از ترک هم خواهد کرد.

مسمومیت غذایی اغلب به دلیل ناراحتی‌های گوارشی خطر جدی ندارد، اما بوتولیسم یکی از مرگبارترین انواع مسمومیت‌های غذایی است که به علت تاثیر بر سیستم عصبی، می‌تواند به فلج عضلات تنفسی و در نهایت مرگ منجر شود. متخصصان به مردم هشدار می‌دهند تا در مصرف مواد کنسروی دقت کنند.

دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی با اشاره به نقش پزشکان و پرستاران در حفظ سلامت معنوی بیماران گفت نباید سلامت معنوی را صرفاً موضوعی حوزوی دانست؛ بی‌توجهی به آن در نظام سلامت، نوعی سکولار کردن پزشکی است.  

پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد ترکیب زردچوبه و عسل در قالب یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به کاهش التهاب بدن و حتی کمک به کاهش وزن کمک کند. با این حال، متخصصان هشدار می‌دهند که زیاده‌روی در مصرف این دو ماده نه‌تنها مفید نیست، بلکه می‌تواند با مشکلاتی برای سلامتی همراه شود.

نتایج مطالعات روان‌شناسی نشان می‌دهد که داشتن نگرش مثبت می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت روان، کاهش اضطراب و افزایش تاب‌آوری در برابر چالش‌های زندگی داشته باشد. مثبت‌اندیشی نه‌تنها به تقویت روحیه کمک می‌کند، بلکه سلامت جسمی را نیز بهبود می‌بخشد.

روزی برای یادآوری اهمیت آگاهی از این بیماری مزمن که زندگی میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است. دیابت در صورت عدم کنترل، می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری بر قلب، کلیه، چشم و اعصاب بگذارد؛ اما با پایش منظم، تغذیه سالم و درمان درست، می‌توان زندگی سالم و پویایی را ادامه داد.

آب، این عنصر بی‌جان اما حیاتی، نقش مهمی در تندرستی انسان دارد. از پاکسازی بدن گرفته تا تقویت سیستم ایمنی و تنظیم دمای بدن، نوشیدن آب کافی می‌تواند ضامن سلامت و شادابی ما باشد. کارشناسان توصیه می‌کنند برای حفظ تعادل بدن و پیشگیری از بیماری‌ها، مصرف روزانه آب را جدی بگیریم.

نیش عقرب می‌تواند خطرناک باشد، اما با آگاهی و اقدام به‌موقع، از عوارض جدی آن جلوگیری می‌شود. کارشناسان هشدار می‌دهند که آرامش، خونسردی و مراجعه سریع به مراکز درمانی، کلید نجات در این شرایط است.

پشت هر تصویر، تیمی از رادیولوژیست‌ها و تکنسین‌های ماهر ایستاده‌اند که با دقت و دانش خود، مسیر درمان را روشن می‌کنند

گاهی فقط یک سوءتفاهم کوچک، یک جمله نابه‌جا یا حتی سکوتی طولانی کافی است تا اعتماد بین دو نفر متزلزل شود. اعتماد‌به‌نفس و اعتماد در رابطه، دو روی یک سکه‌اند؛ هرچه احساس اطمینان درونی‌مان بیشتر باشد، عشق‌ورزی آزادانه‌تری خواهیم داشت — و برعکس.

به نظر متناقض می‌رسد، اما محققان دریافته‌اند قرص‌هایی که برای سردرد مصرف می‌شوند، ممکن است در واقع درد را تشدید کنند.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از دیابت به عنوان یکی از پنج علت مرگ در اکثر کشورهای دنیا یاد کرد و گفت: بهبود شیوه زندگی می‌تواند بروز دیابت را حداقل به مدت یازده سال به تاخیر بیاندازد.

فشار خون بالا که یکی از عوامل اصلی بیماری‌های قلبی عروقی است، با انجام دادن بعضی از اقدامات صبحگاهی وخیم‌تر می‏‌شود. عادت‌های اشتباه صبحگاهی هورمون‌های استرس را تحریک می‌کند، رگ‌های خونی را منقبض می‌کند و حتی به قلب فشار وارد می‌کند.

بواسیر یا هموروئید یکی از مشکلات شایع گوارشی است که برخی از افراد آن را در طول زندگی خود تجربه می‌کنند. یکی از موثرترین رو‌ش‌ها برای کنترل علائم این عارضه، رعایت رژیم غذایی مناسب است.

یک عضو هیئت علمی گروه مهندسی بهداشت حرفه ای، نسبت به خطرات استفاده نادرست از شوینده های خانگی هشدار داد.

پوست پرتقال فقط زباله‌ی آشپزخانه نیست؛ منبعی طبیعی از فیبر، پلی‌فنول و آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند تعادل روده و ایمنی بدن را تقویت کند. شاید وقت آن رسیده باشد این بخش ارزشمند را دوباره به سفره‌ی غذایی‌مان بازگردانیم.

یک مکمل غذایی پرطرفدار به‌ دلیل تاثیر مثبتش بر کیفیت خواب مورد توجه قرار گرفته؛ اما جالب است بدانید که این مکمل می‌تواند به کاهش وزن نیز کمک کند.

فوق تخصص گوارش، کبد و اندوسکوپی کودکان و نوجوانان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه کرم‌های انگل می‌تواند در هر سنی فرد را به این بیماری مبتلا کند، گفت: این بیماری در کودکان شایع‌تر و با مشکلاتی مثل سوء‌جذب یا اختلال در رشد همراه است.

افراد ممکن است گرم نگه داشتن خود را عاملی در کاهش فشار خون بالا و سلامت قلب در نظر نگیرند، اما نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که گرم کردن بدن بخصوص با لباس گرم ممکن است فشار خون بالا را کاهش دهد.