کد خبر: 172102
تاریخ انتشار: یکشنبه 09 آذر 1399 - 21:13
مصرف تخم مرغ به اندازه کافی می تواند فواید زیادی داشته باشد،حتی می تواند در این دوران کرونایی به سلامت دستگاه تنفسی کمک کند
به گزارش بهداشت نیوز، سفیده تخم مرغ برای ساخت پادتن به کار رفته و در مقابله با عفونت کمک می‌کند. زرده تخم مرغ به نوبه خود برای آلوئون تنفسی یا کیسه هوایی ریه مناسب است.
دیواره سلول‌های ایمنی از چربی ساخته شده است بنابراین، تخم مرغ و چربی‌های حیوانی را نباید از رژیم غذایی حذف کرد.
گفتنی است که تخم مرغ حاوی ویتامین A است که «سلول‌های قاتل» سیستم ایمنی بدن را تحریک می‌کند. همچنین ویتامین E درون تخم مرغ نیز خاصیت آنتی اکسیدان دارد.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.