به گزارش بهداشت نیوز: عده زیادی معتقدند که این بیماری، از عوارض اجتناب ناپذیر سالمندی است و درمان خاصی برای آن وجود ندارد ولی این نظر، از لحاظ علمی هیچ جایگاهی ندارد. بروز افسردگی مانند بسیاری از بیماری ها و اختلال های روانی به عواملی نیاز دارد که آن را تقویت کنند.
در واقع این خود افراد هستند که با کنترل یا کنترل نکردن عوامل ایجاد کننده افسردگی، از بروز آن جلوگیری یا آن را تقویت می کنند. در عین حال عواملی نیز وجود دارند که خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهند و توجه بیشتر به آنها می تواند به شادابی و سرزندگی افراد سالمند کمک کند.
تحقیقات متعدد روان شناسی نشان داده که سلامت روانی سالمندان ارتباط مستقیمی با حفظ سلامت جسمی آنها دارد. بنابراین می توان با حفظ سلامت جسمی سالمندان تا حدود زیادی از کناره گیری شان از زندگی عادی جلوگیری کرد. از سوی دیگر، افراد در سنین سالمندی معمولا با یادآوری تلاش ها، زحمت ها و دستاورد گذشته شان، حس مفید بودن می کنند. پس می توان با بها دادن به این زحمت ها برای حفظ توانایی های فرد سالمند به سلامت روانی وی کمک کرد. متأسفانه در حال حاضر گاهی شاهد هستیم که فرزندان فرد سالمند برای احترام یا اظهار توجه به والدین سالخورده خود سعی می کنند همه کارها را خودشان انجام دهند تا زحمتی به او ندهند. شاید به جای این کار بهتر باشد که اطرافیان سالمند به او کمک کنند تا او بتواند کارهایش را به تنهایی انجام ...
منبع: تبیان