تاریخ انتشار: پنجشنبه 23 آذر 1396 - 07:35
کد خبر: 40876
7غذایـی که شب ها باید مصرف کنید تا شکمی صــاف داشتـه باشیــد
به جز جنبه فیزیکی، کاهش چربی شکم یک دلیل بسیار مهم دیگر هم دارد و آن بالا بردن کیفیت سلامتی است. این در حالی است که افزایش چربی شکمی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و سندرم متابولیک را بالا می برد.