اخبار تصویریتاریخ انتشار: پنجشنبه 09 آذر 1396 - 06:35کد خبر: 37830 20 ماده غـذایی ضروری که همه افـراد 45سال به بالا باید مصرف کنند یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماری مرتبط با سن وجود دارد: تغییر سبک رژیم غذایی.