به گزارش بهداشت نیوز، زبان از جمله بخش‌هایی از بدن است که تغییرات ظاهری آن معمولاً به‌سرعت قابل مشاهده است. تغییر موقت رنگ زبان پس از مصرف برخی خوراکی‌ها یا نوشیدنی‌های رنگی، معمولاً موضوع نگران‌کننده‌ای نیست؛ اما اگر تغییرات بدون علت مشخص باقی بماند، بهتر است بررسی شود.
یکی از دلایل شایع تغییر ظاهر زبان، تجمع باکتری‌ها، سلول‌های مرده و بقایای مواد غذایی روی سطح آن است. رعایت بهداشت دهان و تمیز کردن زبان می‌تواند در کاهش این تجمع و بوی نامطبوع دهان مؤثر باشد.
خشکی دهان نیز می‌تواند ظاهر زبان را تغییر دهد. مصرف برخی داروها، کم‌آبی بدن و تنفس مداوم از راه دهان از عواملی هستند که می‌توانند خشکی دهان را تشدید کنند.
از سوی دیگر، ایجاد لکه‌های سفید، قرمز یا تیره که برطرف نمی‌شوند، زخم‌های ماندگار، درد، خونریزی یا دشواری در بلع موضوعاتی هستند که نباید برای مدت طولانی نادیده گرفته شوند. چنین علائمی علت‌های مختلفی دارند و صرف مشاهده آنها به معنای وجود بیماری جدی نیست، اما معاینه پزشک یا دندانپزشک می‌تواند علت را مشخص کند.
در کنار مسواک زدن منظم و استفاده صحیح از نخ دندان، توجه به تغییرات غیرمعمول دهان و مراجعه به‌موقع برای معاینه می‌تواند به شناسایی زودتر مشکلات احتمالی کمک کند.