به گزارش بهداشت نیوز، یک لحظه نشسته‌اید و ناگهان متوجه می‌شوید قلبتان با شدت بیشتری می‌زند؛ چند ضربان بعد همه چیز به حالت عادی برمی‌گردد. این تجربه برای بسیاری از افراد اتفاق می‌افتد و همیشه نشانه بیماری قلبی نیست.
فعالیت بدنی و هیجان از عوامل طبیعی افزایش ضربان قلب هستند. بدن در زمان ورزش، ترس یا استرس برای تأمین نیاز بیشتر عضلات، ضربان قلب را افزایش می‌دهد و پس از برطرف شدن عامل محرک، ضربان معمولاً کاهش پیدا می‌کند.
مصرف کافئین نیز می‌تواند در برخی افراد احساس تپش قلب ایجاد کند. قهوه، چای پررنگ، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و بعضی مکمل‌ها حاوی کافئین هستند و حساسیت افراد نسبت به آنها یکسان نیست.
کم‌آبی بدن، تب و برخی داروها نیز ممکن است ضربان قلب را افزایش دهند. به همین دلیل، پیدا کردن زمان و شرایطی که تپش قلب در آن رخ می‌دهد، می‌تواند اطلاعات مفیدی برای پزشک فراهم کند.
اما تپش قلب همیشه به معنای بالا رفتن ضربان نیست؛ بعضی افراد احساس می‌کنند قلبشان یک ضربان را جا می‌اندازد، ضربان اضافی دارد یا برای لحظه‌ای محکم‌تر می‌زند. این احساس‌ها می‌توانند دلایل مختلفی داشته باشند و در صورت تکرار باید ارزیابی شوند.
اگر تپش قلب مرتب تکرار می‌شود، بدون فعالیت یا عامل مشخص رخ می‌دهد یا با سرگیجه و ضعف همراه است، بهتر است فرد برای بررسی علت به پزشک مراجعه کند.
در صورت بروز تپش قلب همراه با درد یا فشار قفسه سینه، تنگی نفس شدید، غش یا احساس نزدیک بودن به غش، مراجعه فوری پزشکی ضروری است.
ثبت زمان بروز تپش، مدت آن، فعالیت فرد در آن لحظه و مصرف قهوه یا داروها می‌تواند هنگام مراجعه به پزشک کمک‌کننده باشد.
بهداشت نیوز؛ هر تپش ناگهانی قلب به معنای بیماری قلبی نیست، اما تپش‌های مکرر و بی‌دلیل یا همراه با علائم هشدار، چیزی نیست که بهتر باشد صرفاً به استرس نسبت داده شود.