به گزارش بهداشت نیوز، گاهی نخستین چیزی که بعد از بیدار شدن احساس می‌کنیم، نه گرسنگی بلکه یک مزه ناخوشایند در دهان است؛ مزه‌ای تلخ، ترش یا حتی فلزی که ممکن است پس از مسواک زدن از بین برود. اما اگر این اتفاق مرتب تکرار شود، بهتر است به عوامل مختلف آن توجه کرد.
خشکی دهان یکی از علت‌های شایع این وضعیت است. در طول خواب ترشح بزاق کاهش پیدا می‌کند و اگر فرد با دهان باز بخوابد یا از راه دهان نفس بکشد، خشکی بیشتر می‌شود. تجمع باکتری‌ها در چنین شرایطی می‌تواند روی بوی دهان و حس چشایی اثر بگذارد.
مشکلات دهان و دندان نیز نباید نادیده گرفته شوند. التهاب لثه، پوسیدگی دندان یا تجمع پلاک می‌تواند با بوی نامطبوع و تغییر حس مزه همراه باشد. در این شرایط، صرفاً نوشیدن آب یا استفاده از خوشبوکننده دهان مشکل اصلی را برطرف نمی‌کند.
رفلاکس معده نیز یکی دیگر از علت‌های احتمالی است. برگشت محتویات معده به سمت مری و دهان می‌تواند به‌خصوص هنگام شب یا صبح، مزه ترش یا ناخوشایند ایجاد کند. سوزش سر دل، احساس برگشت اسید و گرفتگی صدا می‌توانند سرنخ‌های دیگری باشند.
برخی داروها و مکمل‌ها نیز ممکن است حس چشایی را تغییر دهند. اگر این مشکل پس از شروع مصرف داروی جدید ایجاد شده است، بهتر است فرد موضوع را با پزشک یا داروساز مطرح کند و دارو را خودسرانه قطع نکند.
رعایت بهداشت دهان، پاکسازی زبان، نوشیدن آب کافی و پرهیز از وعده‌های بسیار سنگین در ساعات نزدیک خواب می‌تواند برای برخی افراد مفید باشد.
با این حال، اگر تغییر مزه برای مدت طولانی ادامه پیدا کند یا همراه با زخم دهان، مشکل بلع، کاهش وزن بی‌دلیل، درد مداوم یا سایر علائم غیرمعمول باشد، مراجعه به پزشک یا دندان‌پزشک ضروری است.
بهداشت نیوز؛ مزه عجیب صبحگاهی همیشه از معده نمی‌آید؛ گاهی دهان خشک، لثه‌ها یا حتی دارویی که مصرف می‌کنید سرنخ اصلی را در اختیار شما می‌گذارد.