آسم را بشناسیم، بهتر نفس بکشیم+ اینفوگرافی

به گزارش بهداشت نیوز، آسم و آلرژی از شایع‌ترین مشکلات تنفسی هستند که با شناخت علائم، دوری از محرک‌های شیمیایی و محیطی و داشتن سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی مناسب می‌توان آن‌ را بهتر کنترل کرد. در این اینفوگرافی، مهم‌ترین نکات درباره علائم هشداردهنده، عوامل تحریک‌کننده و نقش ورزش در بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به آسم را مرور کرده‌ایم. طراح: مریم سهرنی دانشجو بهداشت محیط خبرنگار مفدا جیرفت.