به گزارش بهداشت نیوز، در متون طب سنتی، گل گاوزبان با طبع گرم و تر شناخته شده و برای کاهش اضطراب، بهبود سردردهای عصبی و تسکین دلدردهای ناشی از استرس مصرف میشود. این گیاه بهویژه در فصل بهار و تابستان برای پاکسازی و آرامش اعصاب پیشنهاد میشود.
متخصص طب سنتی، میگوید: «گل گاوزبان دارای ترکیباتی است که باعث افزایش ترشح هورمونهای آرامبخش در مغز میشود و به افراد کمک میکند تا خواب بهتری داشته باشند.»
برای بهرهمندی بهتر، توصیه میشود دمنوش گل گاوزبان را به صورت روزانه مصرف کرده و در صورت تمایل با کمی نبات یا عسل شیرین کنند. همچنین این دمنوش برای کسانی که مشکلات فشار خون دارند نیز مناسب است.