کد خبر: 281569

راهکارهای پیشگیری و مدیریت فرسودگی روانی

فرسودگی روانی زمانی اتفاق می‌افتد که به دلیل استرس مدام و طولانی مدت، احساس خستگی عمیق، ناامیدی و بی‌انگیزگی می‌کنیم.