کد خبر: 238176

اگر می خواهید وزن کم کنید، این 2 نوع چای را بنوشید

بیشتر از یک سوم افراد جامعه دچار چاقی و اضافه وزن هستند.

به گزارش بهداشت نیوز، چاقی و اضافه وزن در ایجاد بیماریهای زیادی مانند سرطان و بیماریهای قلبی-عروقی دخالت دارند.

 چای سیاه می تواند به اندازه چای سبز  در کاهش وزن بدن موءثر باشد.

پلی فنل های چای سبز و سیاه از طریق تغییر دادن باکترهای روده و تاءثیر بر متابولیسم بدن، وزن را کاهش می دهند. 

بنابر اعلام پژوهشکده گیاهان دارویی، بنابراین، چای سبز و سیاه می توانند از بیماریهای ناشی از چاقی و اضافه وزن پیشگیری کنند.

 

مرتبط ها