به گزارش بهداشت نیوز ،بسیاری از گیاهان دارویی که برای سرماخوردگی در بزرگسالان استفاده می شوند، را می توان با کاهش مقادیر مصرفی و یا تجویز و دم کرده های رقیق تر در کودکان نیز به کار برد.
آقطی
آقطی درختچه های برگ ریز است و به طور وسیع در اروپا و آسیای مرکزی رشد می کند. گل آذین آقطی خوش های و پهن است. این گل ها بوی اندک و طعم شیرین اولیه و سپس طعم تلخ و تند ثانویه دارند. این جنس در ایران یک گونه گیاه علفی دایمی جنگل روی دارد که معمولاً در مناطق روشن و تخریب نیافته جنگلی می روید. آقطی به ویژه اگر همراه با نعنای فلفلی تجویز شود، در مراحل اولیه آنفلوانزا در کاهش تب موثر است. این گیاه در رفع ترشحات ریوی در دستگاه تنفس فوقانی موثر است. مقادیر مصرف آن در کودکان شبیه بزرگسالان بوده و ایمن است.
زیرفون
این گیاه در بسیاری از کشورهای اروپایی همانند چای به عنوان یک آرامبخش عمومی به کار میرود. زیرفون در کاهش تب در کودکان مبتلا به آنفلوانزا مفید است.
شیرین بیان
ریشه و ریزوم های گیاه شیرین بیان از تیره فاباسه (لگومینوز) دارای اثرات خلطآور، محرک ترشحات و موکولیتیک است. گلیسیریزین موجود در آن همانند دیگر ساپونین ها باعث افزایش ترشح ریوی و انتقال موکوس به شیوه رفلکسی در معده میشود. مصرف شیرین بیان در کودکان مشکلی ندارد، هرچند در بزرگسالان در برخی شرایط به دلیل اثر احتباس آب باید با احتیاط مصرف شود. این گیاه در بهبود نزله و کاهش مشکلات تنفسی کودکان مفید است.
لیمو
این گیاه بومی آسیا بوده و در سطح دنیا به خصوص نواحی مدیترانه به فراوانی کشت می شود. آب میوه لیمو خواص آنتیباکتریال داشته و به صورت گرم همراه عسل در تسکین سرفه های ناشی از سرماخوردگی و تب ها مفید است. باید توجه داشت که عسل در کودکان زیر یکسال منع مصرف دارد.
سیر
سیر دارای اثرات ضدباکتری و ضدویروس است. مصرف خوراکی سیر به طور سنتی منجر به افزایش دمای بدن و تعریق می شود و میزان ترشحات ریوی را می کاهد. باید توجه داشت که مصرف موضعی مسیر در پوست و یا ملتحمه چشم کودکان سبب سوزش و یا ایجاد تاول می شود و منع مصرف دارد.
اوکالیپتوس
حدود 70 درصد از اسانس اوکالیپتوس را مونوترپن اکسیژنه سینئول تشکیل می دهد. سینئول دارای خواص محرک ترشح و یا بازدارنده آن (بسته به مقادیر مصرف) ضدباکتری و ضدقارچی است. سینئول محدودة درمانی وسیعی داشته و تقریباً به جز یک مورد سمیتی از آن گزارش نشده است. امروزه محلول ها، سوسپانسیون ها و فراورده های غیرخوراکی و استنشاقی بسیاری از اوکالیپتوس وجود دارد که در تسکین کودکان و بزرگسالان مبتلا به مشکلات تنفسی در آسم و سرماخوردگی ها به ویژه به صورت بخور تجویز می شود. باید توجه شود که در کودکان مصرف داخلی ندارد.
خطمی
برگ ها و گل های این گیاه حاوی موسیلاژ بوده و سبب نرم شدن بافت های مخاطی می شوند. این گیاه را همراه با بارهنگ سرنیزه ای درمان برونشیت در کودکان مطابق با مقادیر مصرف استاندارد بزرگسالان استفاده می کنند.