کافه سلامت: بسیاری از ما توانایی رژیم طولانی مدت را نداریم و به دنبال نتیجه سریع هستیم؛ اما گاهی به عوارضی که می‌تواند کاهش وزن در مدت کوتاه برای ما به همراه داشته باشد توجه نمی‌کنیم خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، در ویدئوی «همه عوارض رژیم‌های سخت و کوتاه مدت» عوارض اینگونه رژیم ها را توضیح می‌دهد تا کمتر سلامت ما به خطر بیفتد.
ویدیوهای مرتبط:
بگویم رژیم لاغری دارم یا نگویم؟ چه کسانی صلاحیت تجویز رژیم دارند؟ رژیم غذایی چیست و چه کسانی باید رژیم بگیرند؟