کد خبر: 227111

نگاهی به معنای مثبت استرس

استرس ما را خلاق‌تر می‌کند!

استرس واکنش بدن به هر تغییری است و بدن به این تغییرات، واکنش‌های فیزیکی و روحی نشان می‌دهد. کلمه‌ استرس اغلب به معنای منفی استفاده می‌شود اما استرس همیشه بد نیست. درواقع گاهی اوقات استرس می‌تواند مثبت باشد و به فرد کمک کند که در برابر چالش‌ها خلاق باشد

کافه سلامت: استرس واکنش بدن به هر تغییری است و بدن به این تغییرات، واکنش‌های فیزیکی و روحی نشان می‌دهد. کلمه‌ استرس اغلب به معنای منفی استفاده می‌شود اما استرس همیشه بد نیست. درواقع گاهی اوقات استرس می‌تواند مثبت باشد و به فرد کمک کند که در برابر چالش‌ها خلاق باشد. برای توضیحات بیشتر با ویدیوی  «استرس ما را خلاق‌تر می‌کند!»   همراه شوید.