کد خبر: 195174

تمرین رئالی‌ها با ماسک هیپوکسی + عکس

مربی بدنساز تیم رئال از ماسکی به نام «هیپوکسی» برای کاهش اکسیژن در تمرینات استفاده می‌کند تا میزان قدرت بازیکنان رئال مادرید را بالا ببرد. این ماسک میزان اکسیژن ورودی و خروجی را تنظیم می‌کند و باعث می‌شود تا ظرفیت ریه، آستانه بی‌هوازی، حداکثر مصرف اکسیژن، تولید انرژی و استقامت جسمی و روحی افزایش یابد.

 

مرتبط ها