سلامتیتاریخ انتشار: شنبه 09 مرداد 1400 - 03:45کد خبر: 193978 پنج راه برای اینکه در خواب هم وزن کم کنید خواب میتواند بر وزن شما تاثیر داشته باشد. علاوه بر تمرینات ورزشی و رژیم غذایی در روز، با رعایت این نکات در خواب هم میتوانید وزن کم کنید.