کد خبر: 18150

از خواص لیمو شیرین چه می دانید

لیمو شیرین ، گونه ‌ای لیمو است با نام علمی (Citrus medica) میوه آن شیرین و درشت است و آبش به ‌عنوان مُدِر به بیماران تبدار داده می‌شود.

به گزارش «بهداشت نیوز»

خواص لیمو شیرین غنی از عناصر قلیایی است. لیمو حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک و ویتامین C می‌باشد. مقدار زیادی فسفر، منیزیم، پتاسیم، سدیم و کلسیم دارد. حالت تازه کنندگی داشته و در صورتی که در چای ریخته شود، طعم مطبوعی پیدا می‌کند. عامل ضدعفونی کننده بدن است و به طور طبیعی از تخمیر در معده جلوگیری می‌کند. مصرف لیموشیرین در آنفلوانزا و افرادی که دچار تب ناشی از بیماری شده ‌اند، توصیه می‌شود، چرا که این میوه خاصیت سم زدایی داخل بدن را از خود نشان داده‌است. لیمو باعث حفظ کلسیم بدن می‌شود. مصرف لیمو در زمان زکام و گلودرد بسیار موثر است. در طب سنتی از لیمو شیرین به عنوان میوه ‌ای خنک کننده یاد می‌کنند که برای رفع التهاب و عطش بیماران تب‌دار توصیه می‌شود. حجم زیادی از لیمو شیرین را آب تشکیل می‌دهد و به همین دلیل این میوه خاصیت ادرار آور و همین طور ملین دارد. مرکبات و از جمله لیموشیرین، سرگیجه را بر طرف می‌کند.

منبع: آشپزباشی

 

مرتبط ها