به گزارش بهداشت نیوز، استراحت طولانی در رختخواب تقریباً ۱ تا1.5 درصد از قدرت عضلانی یک فرد سالم را کم می‌کند.
وقتی ریه‌ها نتوانند به‌طور مؤثر از هوا پر شوند بقیه قسمت‌های بدن هم از این اکسیژن‌گیری ناکافی متأثر و در نتیجه دچار ضعف می‌شوند.
بافت عضلات تحت تأثیر ویروس کرونا تخریب می‌شود.
ترفند‌های مقابله با ضعف عضلانی :
از دود دست دوم سیگار پرهیز شود.
در صورت سیگاری بودن، استفاده از آن ترک شود.
انجام ورزش‌های هوازی و تمرینات تنفس عمیق در برنامه روزانه قرار گیرد.
فعالیت‌های قدرتی زیرنظر فیزیوتراپ انجام شود.