به گزارش «بهداشت نیوز» با این حال، لیمونویدها عمدتا در پوست لیمو هستند؛ و میزان ویتامین و لیمونوید موجود در پوست لیمو ده برابر آب آن است. هنگامی که از لیمو در آب آشامیدنیتان استفاده میکنید، تمام لیمونویدهای موجود در لیمو را جذب نمیکنید. به جای انداختن لیمو در آب، لطفی در حق خود بکنید و برشهای لیمو را در فریزر بگذارید تا یخ بزند – این کار میتواند زندگی شما را نجات بدهد!
اول، لیموهای ارگانیکتان را بشوئید. سپس، آنها را برش بزنید یا همانطور درسته بگذارید بماند؛ بستگی به این دارد که خودتان چهطور ترجیح میدهید. در نهایت، لیموها را در یک کیسه بریزید و داخل فریزر بگذارید تا منجمد شوند. با استفاده از این روش نگهداری، میتوانید لیمو را به مدت چند ماه ذخیره کنید، و هر زمان که لازم داشتید، لیموی تازه، و سالم داشته باشید.
وقتی که میخواستید از لیمو استفاده کنید، خیلی ساده یک لیمو بردارید و آن را رنده کنید (با پوست و همهی قسمتهای آن). لیموی رنده شده را میتوانید در سالاد، بستنی، سوپ، یا سایر خوراکیهایتان بریزید. حالا به جای اینکه فقط آب با عطر و طعم لیمو داشته باشید، آبی خواهید داشت که سرشار است از فوایدی که لیمونویدها برای سلامتیتان دارند!
این خواص ضد سرطانی و ضد میکروبی میتوانند به طور کامل بدن را سمزدایی کنند و تاثیر آنها فقط روی درمان سرطان یا پیشگیری از آن نیست. فواید موجود در لیموی یخزده میتوانند عفونتهای باکتریایی و قارچی، انگلها، و کرمها را مور هدف قرار بدهند و همچنین فشار خون را پایین بیاورند و حتی به عنوان یک دفاع طبیعی در برابر افسردگی عمل کنند!
در حالی که شیمی درمانی در کنار سلولهای سرطانی، سلولهای سالم بدنتان را نیز میکشد، لیمونویدها تنها سلولهای سرطانی را هدف قرار میدهند و بدنتان را بدون هیچ گونه عوارض جانبی وحشتناکی پاکسازی میکنند.
به عبارت ساده، هیچ دلیلی وجود ندارد که فریز کردن لیمو را انجام ندهید! با استفاده از لیموی یخزده نه تنها غذاهایتان لذیذ و آب آشامیدنیتان طعمدار خواهد شد، بلکه وقتی میدانید که به طور طبیعی به جلوگیری از سرطان پستان، فشار خون بالا، افسردگی، و عفونت کمک میکنید، احساس سلامتی بیشتری خواهید داشت. این مادهی خوراکی حتی میتواند زندگیتان را نجات دهد!
منبع: بازده