به گزارش بهداشت نیوز: دو فنجان نمک را به آب وان خود اضافه کنید و به مدت ۱۵ دقیقه در آن قرار بگیرید. همچنین میتوانید مفصل دردناک را در یک کاسه آب گرم با یک فنجان نمک در آن خیس کنید.
نمک سرشار از منیزیم است که بیش از ۳۰۰ آنزیم در بدن را تنظیم میکند و باعث میشود به درستی کار کنند. همچنین سموم را از بین میبرد و استرس و التهاب را کاهش میدهد.
منبع: باشگاه خبرنگاران