با خواص هسته آناناس آشنا شوید

به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران انواع ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن در قسمت هسته پنهان شده است. هسته آناناس حاوی بروملین بوده که  آنزیمی هضم کننده است.  این پروتئین دارای خواص ضد التهابی بوده و می تواند التهاب بینی و سینوس ها را کاهش دهد. همچنین  این ماده، کاهش دهنده دردهای ناشی از آرتروز و دردهای عضلانی است. بروملین دارای خواص ضد انعقادی نیز بوده و مانع لخته شدن خون می شود.

البته خود اناناس می تواند افراد را به حساسیت و آلرژی دچار کند. به دلیل قند بالایی که دارد این نوع میوه به افراد با قند خون بالا توصیه نمی شود.