در رفتگی مفصل هنگامی رخ می‌دهد که انتهاهای استخوان‌ها از وضعیت‌های طبیعی‌شان در مفصل خارج می‌شوند.
مفصل در رفته را نباید تکان دهید تا از آسیب به عضلات، رباط‌ها، رگ‌های خونی و اعصاب جلوگیری شود. تلاش برای «جا انداختن» مفصل در رفته ممکن است آسیب بیشتری ایجاد کند.
تا هنگامی که به پزشک مراجعه کنید، روی محل آسیب‌دیده یخ بگذارید تا از تورم آن کاسته شود.
اگر درد شدیدی حس می‌کنید از مسکن‌هایی مانند استامینوفن یا ایبوپروفن استفاده کنید.
نقل از همشهری آنلاین