به گزارش بهداشت نیوز:علت ورم پاها می تواند گردش خون ضعیف ، اضافه وزن ، قاعدگی در زنان، رژیم غذایی اشتباه و حاملگی باشد.عوامل بیرونی ورم پا نیزمی تواند شامل رطوبت ، تغییرات دما و هوای گرم باشد.پاهای ورم کرده کاملا دردناک و ناراحت هستند.برای درمان سریع و موقت آن ، می توانید دراز بکشید و پاهای خود را ۳۰ سانتی متر بالاتر از بدن تان قرار دهید.ولی بهترین و طبیعی ترین درمان آن، خوردن چای جعفری به روش خانگی است.بر اساس تحقیقات پزشکان ، چای جعفری مدر است و با خوردن آن، پتاسیم و سدیم از بدن از طریق ادرار دفع و باعث می شود سدیم و پتاسیم جمع شده از پا خارج شود و ورم پا بهبود یابد.
طرز تهیه چای خانگی جعفری
حدود ۵۰۰ میلی لیتر آب را در ظرفی جوش آورید سپس پنج قاشق غذا خوری جعفری تازه خرد شده – شامل برگ ها و ساقه های آن – را به آب جوش اضافه کنید و ۵ دقیقه دیگر بگذارید تا جوش آید واجازه دهید چای خنک شود سپس آن را صاف و میل کنید.(می توانید از لیمو و عسل هم استفاده کنید ) مصرف روزانه سه لیوان از این چای بسیار موثر و بهبود دهنده ورم پاست.
روزنامه خراسان