کد خبر: 287476
تاریخ انتشار: سه شنبه 29 مهر 1404 - 12:20
همزمان با گسترش فرهنگ ورزشهای همگانی، کارشناسان سلامت بر نقش بیبدیل کوهنوردی در ارتقای سلامت جسم و ذهن تأکید دارند. این ورزش با افزایش ظرفیت تنفسی، بهبود گردش خون و تقویت عضلات، به یکی از مؤثرترین روشهای طبیعی برای حفظ تندرستی تبدیل شده است.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.