کد خبر: 284127
تاریخ انتشار: یکشنبه 15 تير 1404 - 13:45
کارشناسان طب سنتی مصرف شربت آب‌لیمو و عسل را در صبح ناشتا راهی طبیعی برای پاک‌سازی بدن، افزایش انرژی و تقویت ایمنی می‌دانند.
به گزارش بهداشت نیوز، در آموزه‌های طب سنتی ایرانی، ترکیب آب گرم، عسل طبیعی و چند قطره آب‌لیمو به‌عنوان نوشیدنی‌ای معرفی شده که می‌تواند بدن را از اخلاط زائد پاک کرده، هضم را بهبود بخشد و به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک کند.
دکتر علیرضا سلیمانی، متخصص طب ایرانی، می‌گوید: «عسل خاصیت ضدباکتریایی دارد و لیمو به دلیل داشتن طبع سرد و تر، به تعادل مزاج افراد با طبع گرم کمک می‌کند. این ترکیب برای شروع روز بسیار مناسب است، به‌ویژه در فصول سرد.»
این نوشیدنی همچنین در کاهش التهاب، کمک به گوارش و حفظ شادابی پوست نیز مؤثر است. البته توصیه می‌شود افراد دچار زخم معده یا دیابت، پیش از مصرف منظم این ترکیب، با پزشک مشورت کنند.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.