کد خبر: 283322
تاریخ انتشار: یکشنبه 18 خرداد 1404 - 15:27
اینفوگرافیک با موضوع؛ توصیه هایی برای شب قبل و روز امتحان کاری از همتایاران سلامت روان مرکز مشاوره دانشگاه به مناسبت ایام امتحانات
به گزارش بهداشت نیوز، هر موضوعی هر قدر هم که جالب باشد، زمانی که با آگاهی از ارزیابی آن توسط دیگران مطالعه شود ما را دچار اضطراب و استرس می کند و هر کدام از ما بارها این حالت ها را تجربه کرده‌ایم که با اسم امتحان دچار اضطراب می‌شویم. به این منظورسعی کردیم در این اینفوگرافی راهکارهای مقابله با اضطراب و کم کردن فشارهای روانی امتحان را یادآور شویم.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.