سندرم اردک چیست؟

به گزارش بهداشت نیوز، دکتر حمیده صمدی با بیان اینکه سندرم اردک، تشبیهی ظریف و گویا از رنج پنهان در زیر لایه نازکی از شادی ظاهری است گفت: همانطور که اردک در حال شنا در آرامش به نظر می‌رسد، اما در زیر آب با پاهای خود به طور مداوم تلاش می‌کند تا سرپا بماند، افراد مبتلا به این سندرم نیز تصویری شاد و بی‌دغدغه از خود به نمایش می‌گذارند، در حالی که در اعماق وجودشان با غم و افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند.
این اصطلاح اولین بار توسط پژوهشگران دانشگاه استنفورد پس از بررسی پست‌های شبکه‌های اجتماعی دانشجویانی که خودکشی کرده بودند، ابداع شد. آنها با تناقضی آشکار بین لحن شاد و پرنشاط آخرین پست‌های این افراد و واقعیت غم‌انگیز مرگشان روبرو شدند.
سندرم اردک زنگ خطری برای اطرافیان این افراد است، چرا که غالباً تشخیص پنهان ماندن غم و افسردگی عمیق در پشت لبخندهای تصنعی دشوار است. افراد مبتلا به این سندرم به دلیل ترس از قضاوت، سوءتفاهم یا حتی طرد شدن، از به اشتراک گذاشتن احساسات واقعی خود خودداری می‌کنند. اما پنهان کردن غم و رنج، نه تنها کمکی به حل مشکل نمی‌کند، بلکه می‌تواند منجر به تشدید آن و حتی پیامدهای ناگوارتر مانند خودکشی شود.