کبد یکی از ارگان های مهم بدن است که وظیفه آن تجزیه سموم و تصفیه خون است . کبد سموم بدن را به دام می اندازد و آن ها را به مواد بی ضرر برای بدن تبدیل می کند به همین علت نقش بسیار مهمی در سلامت بدن دارد .
به گزارش بهداشت نیوز، اگر کبدمان با مشکل روبرو شود دیگر نمی تواند مواد زائد بدن را دفع کند و ما دچار اختلال در هضم غذا ، نفخ و حالت تهوع می شویم. پاکسازی کبد کار مشکلی نیست و احتیاج به صرف هزینه هنگفت ندارد . شما کافی با موادگیاهی در منزل نوشیدنی تهیه کنید و با آن کبدتان را از شر سموم و مواد زائد پاکسازی کنید.
پاکسازی کبد با نوشیدنی گیاهی
روشی که ما معرفی می کنیم آنقدر ساده است که نیازی به صرف وقت یا هزینه زیاد ندارد و فقط کافی است در منزل مواد خوراکی گیاهی را با هم ترکیب کنید و یک نوشیدنی مفید برای تمیز کردن کبد از سموم بسازید.
مواد مورد نیاز نوشیدنی گیاهی برای شستشوی کبد چرب
لیمو ترش یک عدد
آب 500 میلی لیتر
کلم پیچ تازه 125 گرم
کرفس 25 گرم
نعناع 10 گرم
گلابی تازه 250 گرم
زنجبیل دو سانتی متر
طرز تهیه نوشیدنی گیاهی برای پاکسازی کبد چرب
گلابی، کلم پیچ، کرفس و زنجبیل را خرد می کنیم.
موادی که خرد کردیم را در مخلوط کن می ریزیم.
یک لیوان آب به موادمخلوط کن اضافه میکنیم و آن را روشن می کنیم تا خوب مخلوط شوند.
به ترکیب به دست آمده بقیه آب، نعناع و آب لیمورا اضافه می کنیم و دوباره آن ها را مخلوط می کنیم.
روش مصرف نوشیدنی گیاهی برای شستشوی کبد چرب
این نوشیدنی مفید برای پاکسازی کبد چرب را در دو نوبت در روز – صبح و عصر – بنوشید.
منبع: نمناک
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.