کد خبر: 246772
تاریخ انتشار: چهارشنبه 05 مهر 1402 - 12:01
چگونه می‌توان درد سیاتیک را تسکین داد؟
درد سیاتیک در مسیر عصب سیاتیک بوجود می آید و معمولاً یک طرفه است، اما می‌تواند دو طرفه نیز باشد. این درد می‌تواند ناشی از افزایش سن، تغییرات ستون فقرات و یا نشستن طولانی مدت در محل کار باشد
کافه سلامت: درد سیاتیک در مسیر عصب سیاتیک بوجود می آید و معمولاً یک طرفه است، اما می‌تواند دو طرفه نیز باشد. این درد می‌تواند ناشی از افزایش سن، تغییرات ستون فقرات و یا نشستن طولانی مدت در محل کار باشد. در ویدیوی «تکنیکی برای تسکین فوری درد سیاتیک» به شما ورزشی آموزش داده می‌شود که برای بهبود درد سیاتیک مفید است. نکته قابل توجه آن است که نباید در طول ورزش هیچ دردی را احساس کنید. برای آموزش این ورزش و کاهش درد سیاتیک خود این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.