title
کد خبر: 245231
00
چگونه درست پشت میز بنشینیم؟
چهار راه‌کار برای نشستن صحیح پشت میز کار

یکی از بیشترین دلایلی که موجب کمر درد، گردن درد و دست درد می‌شود نشستن نامناسب پشت سیستم‌های کامپیوتری است

کافه سلامت: یکی از بیشترین دلایلی که موجب کمر درد، گردن درد و دست درد می‌شود نشستن نامناسب پشت سیستم‌های کامپیوتری است. در  ویدیوی  «چهار راه‌کار برای نشستن صحیح پشت میز کار»   به چهار راه‌کار اصلی جهت نشستن صحیح و نحوه استراحت کردن بین کارها اشاره شده است که عمل به آن‌ها می‌تواند بسیاری از مشکلات درد مفاصل را حل کند. تا آخر این ویدیو همراه ما باشید. پذیرای سوالات شما عزیزران در کامنت‌ها هستیم.


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
تالار کده
اینستاگرام بهداشت نیوز