کد خبر: 244979
تاریخ انتشار: شنبه 04 شهريور 1402 - 17:44
چهار عارضه مهم مصرف بیش از حد کافئین
قهوه و چای نوشیدنی‌های فوق‌العاده مفید و پرطرفدار حاوی کافئین است. کافئین یک ماده محرک است و اثرات مفیدی بر بدن دارد. اما دوزهای بالای آن عوارض جانبی ناخوشایند یا حتی خطرناک دارد.
کافه سلامت: قهوه و چای نوشیدنی‌های فوق‌العاده مفید و پرطرفدار حاوی کافئین است. کافئین یک ماده محرک است و اثرات مفیدی بر بدن دارد. اما دوزهای بالای آن عوارض جانبی ناخوشایند یا حتی خطرناک دارد. یک ویژگی کافئین افزایش هوشیاری است. کافئین این کار را با انسدادِ اثر آدنوزین انجام می‌دهد. آدنوزین یک ماده شیمیایی در مغز است که حس خستگی را القا می‌کند. در عین حال، کافئین باعث تحریک ترشح آدرنالین می‌شود. اما دوز بالای کافئین باعث اضطراب، نگرانی و عصبی شدن می‌شود. علائم دیگری همچون بی‌خوابی، اعتیاد و مشکلات گوارشی از دیگر نشانه‌های مصرف بالای کافئین است. در ویدئوی «عوارض مهم قهوه چیست؟» توضیحات کامل 4 مورد از بزرگ‌ترین عوارض جانبی ناشی از مصرف بیش از حد کافئین را می‌بینید.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.