کد خبر: 242276
تاریخ انتشار: دوشنبه 19 تير 1402 - 15:39
غذاهای مفید و مضر برای بدن
غذاهایی که می‌خوریم از طریق گیاهان و حیوانات تامین و به چهار گروه اصلی مواد غذایی انرژی‌زا، غذاهای بدن‌ساز، غذاهای محافظ و ویتامین‌ها و فیبرها تقسیم می‌شوند
کافه سلامت: غذاهایی که می‌خوریم از طریق گیاهان و حیوانات تامین و به چهار گروه اصلی مواد غذایی انرژی‌زا، غذاهای بدن‌ساز، غذاهای محافظ و ویتامین‌ها و فیبرها تقسیم می‌شوند که همگی برای بدن مفیدند. اما گروه دیگر به نام غذاهای مضر وجود دارند که شامل فست‌فودها می‌شوند. با ویدئوی «رژیم غذایی متعادل چه ویژگی‌هایی دارد؟» همراه و با فرق غذاهای مفید و مضر برای بدن بیشتر آشنا شوید.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.