title
کد خبر: 231849
00
یک وعده غذایی کامل شامل چه چیزهایی می‌شود؟
بشقاب غذایت را سالم و خوشمره کن!

چگونه یک بشقاب شام برای افراد خانواده‌تان درست کنید که هم سالم باشد و هم خوشمزه؟ بهترین روش تقسیم بشقاب غذا به دو بخش و پر کردن نصف بشقاب با انواع سبزیجات است

کافه سلامت: چگونه یک بشقاب شام برای افراد خانواده‌تان درست کنید که هم سالم باشد و هم خوشمزه؟ بهترین روش تقسیم بشقاب غذا به دو بخش و پر کردن نصف بشقاب با انواع سبزیجات است. با  ویدیوی  «بشقاب غذایت را سالم و خوشمره کن!»   همراه شوید تا به شما نشان دهد یک بشقاب سالم شامل چه غذاهایی می‌شود.

 

ویدیوهای مرتبط

آماده کردن یک بشقاب سلامتی!

نقش سبزیجات را در کنترل دیابت جدی بگیریم

رژیم غذایی مدیترانه‌ای افسردگی را بهبود می‌دهد؟


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
اینستاگرام بهداشت نیوز