title
کد خبر: 230933
00
اندر مصائب رژیم غذایی و رفتن به مهمانی!
بگویم رژیم لاغری دارم یا نگویم؟

نیازی نیست که همیشه به هر کسی اعلام کنیم رژیم داریم، چون شروع برای هر تغییری سخت است و گاهی برخی از اطرافیان خواسته یا ناخواسته ما را دچار دست‌انداز می‌کنند و حتی شاید انگیزه‌مان را برای گرفتن رژیم از دست بدهیم؛

کافه سلامت: نیازی نیست که همیشه به هر کسی اعلام کنیم رژیم داریم، چون شروع برای هر تغییری سخت است و گاهی برخی از اطرافیان خواسته یا ناخواسته ما را دچار دست‌انداز می‌کنند و حتی شاید انگیزه‌مان را برای گرفتن رژیم از دست بدهیم؛ توصیه‌های خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد را در ویدئوی   «بگویم رژیم لاغری دارم یا نگویم؟»   بشنوید.


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
اینستاگرام بهداشت نیوز