title
کد خبر: 230762
00
ترمیم سندروم تونل تارسال
تمرین کششی برای ترمیم آسیب‌دیدگی عصب پا

یکی از انواع دردها و اختلالات عصبی یا نوروپاتی‌ها، زمانی ایجاد می‌شود که عصب در محل عبور خود از یک کانال مشخص، دچار تنگی و گیرافتادگی باشد.

کافه سلامت: یکی از انواع دردها و اختلالات عصبی یا نوروپاتی‌ها، زمانی ایجاد می‌شود که عصب در محل عبور خود از یک کانال مشخص، دچار تنگی و گیرافتادگی باشد. دانستن یک تمرین ساده برای کمک به آزادسازی عصب در «تونل تارسال» که مجرایی برای عبور نورون‌ها کنار استخوان مچ پاست، کمک می‌کند که تا حدودی بتوانیم دردهای این ناحیه را تسکین بدهیم. با ویدئوی   «تمرین کششی برای ترمیم آسیب‌دیدگی عصب پا»    همراه شوید تا با از برخی تمرین‌های کششی برای افرادی که سندرم تونل تارسال،  دارند بیشتر آشنا شوید


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
اینستاگرام بهداشت نیوز