title
کد خبر: 229373
00
خون را در پاها جاری کنید
چند تمرین ورزشی ساده برای بهبود واریس

واریس وقتی رخ می‌دهد که گردش خون مناسبی در پاهایتان ندارید. رگ‌ها برجسته می‌شوند و ظاهری شبیه طناب‌های تو پر و برآمده پرخون پیدا می‌کنند.

کافه سلامت: واریس وقتی رخ می‌دهد که گردش خون مناسبی در پاهایتان ندارید. رگ‌ها برجسته می‌شوند و ظاهری شبیه طناب‌های تو پر و برآمده پرخون پیدا می‌کنند. این مشکل با ورزش‌های صحیح قابل کنترل است. با ویدیوی «چند تمرین ورزشی ساده برای بهبود واریس»  همراه شوید تا نمونه‌ای از این ورزش‌ها را آموزش ببینید.


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
اینستاگرام بهداشت نیوز