title
کد خبر: 229290
00
 دانش آموزان این خوراکی ها را برای میان وعده مصرف کنند

بهتر است دانش آموزان میان‌وعده را از منزل ببرند تا این‌که از بوفه مدارس خوراکی‌های ناسالم تهیه کنند.

به گزارش بهداشت نیوز، کودکان را باید به شدت از خوردن چیپس، پفک و خوراکی‌های پرچرب و شیرین برحذر داشت. اولیای مدارس وظیفه دارند بوفه‌ها را مدیریت و قوانین موجود در این ارتباط را اجرا کنند.

 برای میان وعده بچه‌ها توصیه می‌شود از میوه ها، مغز‌ها و نان و پنیر استفاده شود. این میان‌وعده از یک طرف گرسنگی را در طول روز کاهش می‌دهد و از طرف دیگر به رشد آن‌ها کمک می‌کند و باعث می‌شود فراگیری بهتری از درس داشته باشند.

والدین باید دقت کنند کودک را به غذا‌های پرچرب عادت ندهند.
منبع: باشگاه خبرنگاران


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
اینستاگرام بهداشت نیوز