title
کد خبر: 223845
00
چطور آدم شادی باشم؟
سه قالب فکری معمول که شادی را فراری می‌دهد

آیا شما در زندگی شاد و خوشبخت هستید؟ شاید زمانی که آخرین مدل گوشی‌های آیفون را خریداری کنید، خوشبخت خواهید شد؟ یا شاید هم معتقدید زندگی اجباری و کسالت‌آورست و هر روز باید از تختخواب جدا شوید و سر کارهای تکراری بروید؟ یا شاید به خاطر اتفاق ناگواری در گذشته، تمایلی به زندگی ندارید. برای اینکه بفهمیم چگونه می‌توانم شاد باشم، باید بفهمیم چگونه فکر می‌کنیم؟ غالبا سه واکنش متفاوت نسبت به زندگی وجود دارد. 

کافه سلامت: آیا شما در زندگی شاد و خوشبخت هستید؟ شاید زمانی که آخرین مدل گوشی‌های آیفون را خریداری کنید، خوشبخت خواهید شد؟ یا شاید هم معتقدید زندگی اجباری و کسالت‌آورست و هر روز باید از تختخواب جدا شوید و سر کارهای تکراری بروید؟ یا شاید به خاطر اتفاق ناگواری در گذشته، تمایلی به زندگی ندارید. برای اینکه بفهمیم چگونه می‌توانم شاد باشم، باید بفهمیم چگونه فکر می‌کنیم؟ غالبا سه واکنش متفاوت نسبت به زندگی وجود دارد.  در ویدئوی  «سه قالب فکری معمول که شادی را فراری می‌دهد»  راجع به آنها توضیح داده شده است.


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
اینستاگرام بهداشت نیوز