title
کد خبر: 216489
00
 کاربردی ترین مهارت زندگی را بشناسیم

یکی از مهم‌ترین دلایلی که نمی‌گذارد پیشنهادات و درخواست‌های نامناسب دوستان خود را رد کنیم، نبود جرأت نه گفتن است. زمانی که نتوانیم در مقابل درخواست های غیر معقول دیگران «نه» بگوییم، مجبور هستیم آن‌ها را بپذیریم. دفتر مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر در مقاله به این موضوع مهم جامعه پرداخته است.

به گزارش  بهداشت نیوز، نه گفتن ساده نیست، آن هم وقتی خود ما و دیگران، تمام زندگی‌مان را صرف بهبود مهارت بله گرفتن کرده‌ایم و می‌کنیم. ما در ارتباطات و مذاکره‌ها، معمولاً در پی آن هستیم که از طرف مقابل پاسخ مثبت دریافت کنیم.

یعنی کاری را انجام دهیم که باب میل ما نیست و از انجام دادن آن راضی نیستیم. بعضی وقت‌ها ما با “بله” گفتن های بی‌جا، خودمان را به دردسرها و مشکلاتی می‌اندازیم که راه برگشتی برای آن اشتباهات وجود ندارد.

دفتر مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر در مقاله به قلم  دکتر درا پرو ،متخصص روانشناسی بالینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر،کارشناس اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی به این موضوع مهم جامعه پرداخته است.


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
اینستاگرام بهداشت نیوز