title
کد خبر: 164826
00
گامی طلایی برای طول عمر بیشتر بیماران دیابتی

نتایج یک بررسی نشان می دهد: ورزش کردن طول عمر مبتلایان به دیابت نوع دو را افزایش می دهد.

به گزارش بهداشت نیوز

در این بررسی آمده است: در افراد مبتلا به دیابت نوع دو ورزش کردن می تواند خطر مرگ زود هنگام را تا حدود یک سوم کاهش دهد.

گروهی از محققان در تایوان با انجام تحقیقاتی اظهارکردند: ورزش کردن می تواند حساسیت به انسولین را تقویت کند، خطر مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی را کاهش دهد و مانع از التهاب شود.

در این بررسی آمده است: در میان نزدیک به ۵۰۰۰ زن و مرد مبتلا به دیابت نوع دو مشخص شد. در مدت زمان انجام این مطالعه افرادی که میزان بیشتری فعالیت ورزشی داشتند در مقایسه با دیگران کمتر در معرض خطر مرگ قرار داشتند.

همچنین افرادی که سطح متوسطی از تمرینات ورزش داشتند ۲۵ درصد کمتر در معرض مرگ بوده اند و افرادی که بیشترین میزان حرکت ورزشی را داشتند ۳۲ درصد کمتر در معرض خطر فوت بودند.

 

مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.