جعفری پر از مواد مغذی است که برای حفظ سلامتی لازم داریم. جعفری گیاهی محبوب در سراسر جهان است. بسیاری از خواص دارویی آن به ویژه هنگامی که برای حفظ سلامتی کلیه‌های شما استفاده می‌شود بسیار شناخته شده است.
به گزارش سرویس ترجمه بهداشت نیوز این گیاه به دلیل عطر و طعم خوشمزه در دنیای غذاها نیز بسیار محبوب است.
امروز قرار است در مورد فواید بسیار جعفری برای کلیه‌ها با شما صحبت کنیم.
نقش کلیه ها
کلیه‌ها فیلتر خون بدن هستند . آنها هر آنچه را که وارد بدن شما می‌شود پردازش می‌کنند و مواد خوب را از بد جدا می‌کنند. وقتی کارشان تمام شد ، آنها هرگونه ضایعات را به درون ادرار شما وارد می‌کنند.
عادت روزانه شما ، ممکن است حاوی رژیم غذایی باشد که در آن کمبود مواد مغذی دیده می‌شود و یا بی‌تحرکی سبک زندگی شما را شامل شود اینها باعث تجمع سموم در بدن شما می‌شوند. این کار کلیه‌ها را وادار به اضافه کاری می‌کند. بنابراین ، علاوه در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم ، یکی از راه‌های بهینه‌سازی کارایی این اندام‌ها ، استفاده از داروهای طبیعی است.
جعفری به دلیل داشتن منبع بالای ویتامین‌های K ، A ، C ، اسید فولیک و آهن دارای خواص باورنکردنی است. همانطور که احتمالاً تاکنون حدس می‌زنید ، همه این ویتامین‌ها برای سلامت کلیه‌ها ضروری هستند.
مزایای جعفری برای کلیه‌ها
1. جعفری سلامت کلیه های شما را بهبود می بخشد
جعفری یک گیاه ادرارآور است و به از بین بردن مایعات بدن کمک می‌کند. تأثیر آن برای این فرآیند مؤثر است ، زیرا مواد زائد و سموم را از بین می‌برد و همچنین ویتامین‌ها و مواد معدنی را به بدن اضافه می‌کند.
علاوه بر این ، جعفری در جلوگیری از سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا کمک می‌کند.
2.جعفری دارای خصوصیات ضد التهابی است
جعفری حاوی مواد موثری مانند آپیژنین ، یک ماده ضد التهاب است. به‌علاوه ، این گیاه حاوی مقادیر زیادی فلاونوئیدها است که آنتی اکسیدان قدرتمندی برای بدن شما هستند.علاوه بر این ، جعفری سرشار از ویتامین C و کورستین ، سایر آنتی اکسیدان های طبیعی ضد التهابی است.
3. جعفری باعث از بین بردن مواد زائد می شود
جعفری علاوه بر فوایدی که برای سلامتی کلیه دارد ، حاوی آنتی اکسیدان و سایر مزایای مهم برای هضم نیز هست.جعفری با برعهده داشتن بخشی از کل فرآیند از بین بردن سموم ، هضم و عملکرد کلیه را بهتر می کند. در اصل ، جعفری به بهبود هضم کلی و دفع موثر مواد زائد کمک می‌کند.علاوه بر این ، باید بدانید که برگ‌های جعفری مفید هستند. آنها با جلوگیری از ایجاد گاز در دستگاه گوارش ، در تسکین نفخ شکم کمک می کنند. این به نوبه خود ، ورم معده را کاهش می‌دهد.
4- جعفری به از بین بردن سنگ کلیه‌ها کمک می کند
سنگ کلیه ذخایر معدنی در داخل کلیه ها یا مجاری ادراری است. این بیماری می‌تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد.در حقیقت ، مردان بین 30 تا 50 سال هستند که به احتمال زیاد به این بیماری مبتلا می شوند.
از آنجا که جعفری حاوی مقدار کمی سدیم است ، فشار خون را تثبیت می کند. علاوه بر این ، این به جلوگیری از مشکلات کلیوی و بیماریهای قلبی عروقی کمک می کند. توجه داشته باشید که فشار خون بالا می تواند رگ های خونی را در کلیه ها آسیب پذیر کند و آن را سخت کند و منجر به تجمع مواد زائد ناخواسته و سنگ های ساخته شده شود.
5- جعفری یک ادرار آور است
جعفری یک ادرارآور طبیعی بسیار مؤثر است. این بدان معنی است که به افزایش ادرار و کاهش احتباس آب در بدن کمک می کند.در نتیجه ، با کاهش رسوبات و با به حداکثر رساندن از بین بردن عوامل بیماری زا ، اثر پاک کننده ای بر کلیه ها دارد.باور کنید یا نه ، تخم جعفری خود ادرارآوری می کند. آنها باعث افزایش دفع آب بدن می شوند و بنابراین حجم مایعات را کاهش می‌دهند. از جمله عملکردهای دیگر ، این دانه ها به از بین بردن سموم ، سدیم اضافی و آب انباشته شده در بدن کمک می‌منند. همه اینها عملکرد کلیه را بهبود می‌بخشد.
منتشر شده در stepofhealth در تاریخ ۲۷ می ۲۰۱۹
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.