آب سیب‌زمینی به دلیل خاصیت ضد‌التهابی خود بسیار شناخته شده است. به غیر از این، این ماده طبیعی حاوی ویتامین‌های A، Bو C هم هست. چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان و کاتچین (ترکیب اسیدی) است که هر دو درمان‌گری عالی برای از بین‌بردن آکنه هستند و می‌توانند در کنار هم به عنوان ماسک شبانه پوست مورد استفاده قرار بگیرند.
به گزارش بهداشت نیوز، شب‌ها پوست ما سلول‌های خود را ترمیم و بازسازی می‌کند و با تولید و تنظیم کردن میزان چربی مورد نیاز خود، ناخالصی‌ها یا آلودگی‌ها روی پوست را پاک‌سازی می‌کند. دقیقا همین مسئله است که اهمیت استفاده از کرم‌های شب را برای سلامت و زیبایی پوست موضوعی ضروری و حیاتی می‌کند. علاوه بر کرم‌ها استفاده از ماسک‌های شبانه هم نقش بسیار مهمی دارند و مصرف آن‌ها می‌تواند صبح روز بعد ظاهری کاملا متفاوت به پوست شما دهد. در ادامه مطلب امروز با دو نوع ماسک خانگی و طبیعی آشنا می‌شوید که مصرف هر یک از آن‌ها باعث می‌شود جلوه و زیبایی پوست‌تان چندین برابر شود.
توجه! استفاده از این ماسک‌ها ممکن است کمی کثیفی در پی داشته باشد پس اگر دوست ندارید ملحفه یا رو بالشی مورد علاقه‌تان کثیف شود از یک ست قدیمی‌تر یا به اصطلاح دم‌دستی استفاده کنید.
ماسک شب ضد آکنه (آب سیب‌زمینی و چای سبز)
آب سیب‌زمینی به دلیل خاصیت ضد‌التهابی خود بسیار شناخته شده است. به غیر از این، این ماده طبیعی حاوی ویتامین A، ویتامین B و ویتامین C هم هست. چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان و کاتچین (ترکیب اسیدی) است که هر دو درمان‌گری عالی برای از بین‌بردن آکنه هستند و می‌توانند در کنار هم به عنوان ماسک شبانه پوست مورد استفاده قرار بگیرند.
- آب سیب‌زمینی خام ۱ قاشق غذا‌خوری
- چای سبز ۱ قاشق غذا‌خوری
طرز تهیه:
یک عدد سیب‌زمینی را خوب بشویید و آب آن را بگیرید (برای تهیه این ماسک تنها به ۱ قاشق غذا‌خوری آب سیب‌زمینی نیاز دارید). سپس ۲ عدد چای سبز کیسه‌ای را در آب داغ قرار دهید و بگذارید ۱۰ دقیقه در آن بماند تا خیس بخورد و بعد هم خنک شود. به محض اینکه چای خنک شد، ۱ قاشق غذا‌خوری از چای را برداشته و با آب سیب‌زمینی مخلوط کنید. با استفاده از یک پنبه محلول را روی صورت خود بمالید تا تمام سطح صورت‌تان را بپوشاند و منافذ بسته شده را باز کند. صبح روز بعد با استفاده از پاک‌کننده همیشگی صورت‌تان خود را پاک کرده و مرطوبکننده بزنید.
ماسک شب (عسل و آووکادو)
با اینکه این ماسک کمی چسبنده است اما تاثیر عالی آن برای هیدراته کردن پوست بی‌نظیر خواهد بود. عسل رطوبت پوست راحفظ کرده و مانع از خشکی بیش از حد آن می‌شود. علاوه بر این، این ماده طبیعی و معجزه‌گر حاوی مقدار زیادی ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری هم هست. آووکادو هم میوه‌ای بسیار عالی برای آب‌رسانی به پوست و برطرف کردن خشکی و رفع چین و چروک‌های ناشی از آن است.
- عسل ۱ قاشق چای‌خوری
- ویتامین E ۳ کپسول
- آووکادو ۴/۱
طرز تهیه:
تمام مواد را در یک ظرف مناسب ریخته و کاملا با هم ترکیب کنید. سپس یک لایه رقیق از آن را روی صورت و گردن خود بمالید. صبح روز بعد ماسک را با آب بشویید و طبق روال معمول مرطوبکننده بزنید.
منبع: سلامتیسم
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.